Hivatalos önéletrajzom röviden:
1974. augusztus 01-én születtem Budapesten és itt is élek. A Kereskedelmi, Vendéglátóipari és Idegenforgalmi Főiskola Idegenforgalom és Szálloda szakát, majd a Debreceni Egyetem Kereskedelmi és Marketing szakát végeztem el. Pályafutásomat a szállodaiparban kezdtem, majd a szakmai tevékenységemet az idegenforgalomban (utazási iroda) folytattam.

Hogyan is lettem élettér-elemző, életviteli tanácsadó?
2003. őszén kitaláltuk a legjobb barátnőmmel, hogy házasságközvetítő irodát szeretnénk nyitni. Úgy éreztük, hogy a vállalkozás irányításához elegendő tapasztalatot gyűjtöttünk már, csupán a pszichológiai alapok hiányoznak ahhoz, hogy igazán sikeresek lehessünk.
A pszichológiai ismeretek megszerzése érdekében elhatároztuk, hogy keresünk egy felsőoktatási intézményt, ahol mindezekre gyorsan szert tehetünk. A Natura Holisztikum Magánegyetemre esett a választás. Néhány hónappal a tanév megkezdése után természetesen felismertem, hogy már nem elsősorban a vállalkozás sikere miatt, hanem saját magam, azaz saját magam megismerése miatt járok az egyetemre, ahol 2005. elején Élettér tanácsadó, majd 2005. nyarán Élettér és környezet tanácsadó lettem.

2005. őszétől a Monász Felnőttoktatási Intézet integrál életvitel szakán folytattam tanulmányaimat, ahol többek között pszichológiát, életvitelt, mentálhigiénét, tértant, feng shuit, lakberendezést, esztétikát, színterápiát, szimbológiát és kommunikációt tanultam.

Jelenleg a Károli Gáspár Református Egyetem Mentálhigiéné továbbképzési szak hallgatója és a Mental Klub klubtagja is vagyok.

2009. júliusa óta pedig a Nők Lapja Cafe élettér-elemző, életviteli tanácsadó szakértőjeként is tevékenykedem.

A élettér elemzés-tanácsadásról az Élettér-elemzés menüpontban találsz bővebb információt.

2010. júniusa óta az Otthon Magazin élettér-elemző szakértője is vagyok.
Az Otthon Magazinban megjelent cikkeimet a Média menüpontban olvashatod.

Tréningek, programok, melyeken részt vettem, melyek lelki utam további mérföldköveit jelentették:

Belső gyermek tréningek
Mindannyiunkban él egy gyermek, aki bizonyos helyzetekben felülkerekedik rajtunk. A sértődöttség, a hiszti nem felnőtt játszmák része, hanem gyermekkori viselkedésminták, amelyeket valamilyen lelki gát miatt nem tudtunk kinőni, vagy nem találtunk helyettük új "felnőtt" stratégiákat. Gyermeklelkünk megértése és megbecsülése a feltétele annak, hogy teljes emberek lehessünk. A belső gyermek tréningek során visszautazhatunk a múltba, hogy találkozzunk gyermeki önmagunkkal. Ekkor lehetőségünk van újraélni a gyerekkori rossz élményeinket, amelyek a terápia során pozitív végkimenetelt kapnak. Az újra átélt és pozitív irányba befolyásolt élmények félelmünk valódi, lélektani okát is megmutatja, így nem lesz többé akadálya annak, hogy aggodalmaink megszűnjenek.

Önismereti tréningek
Az önismeret az elégedettséged és boldogságod kulcsa! Ha megismered önmagad, akkor tudatossá válik minden gondolatod, érzelmed, szavad és tetted. Ami tudatosságot nyert, annak már nem leszel az öntudatlan elszenvedője, hanem Te tudod irányítani azt! Így nyersz uralmat a saját lényed és életed felett.

"Az emberek utaznak,
hogy csodálkozzanak
a hegyek magasságán,
a tenger óriás hullámain,
a folyók hosszú kanyarulatain,
az óceán mérhetetlen kiterjedésén,
a csillagok mozgásán az égen,
és csodálkozás nélkül mennek el önmaguk mellett."
/Szent Ágoston/

Bert Hellinger-féle családfelállítás módszere
Bert Hellinger pszichoterapeuta megállapította, a testi és lelki bajok hátterében nem biztos, hogy csak az ember saját életében lezajlott történések játszanak szerepet. Szerinte az egyén sorsa elválaszthatatlanul összefonódik tágabb értelemben vett családja tagjainak sorsával. Azt mondja, hogy létezik egy közös családi lélek: egy energiamező, amelyben mindenki benne van, aki valaha a családhoz tartozott. Ahhoz, hogy a testi vagy lelki problémával küszködő újra harmonikus életet élhessen, Hellinger szerint a családi energiamező helyreállítására van szükség. Ezt az általa kitalált családfelállítás terápiával (egyfajta pszichodráma gyakorlat) éri el. Ennek segítségével felszínre hozható a tudattalan, kideríthető, hol sérült a családi lélek, majd a felismerés után a páciens képes letenni az addig tudattalanul hordozott terhet. Ha ez megtörtént, élete jobb irányba terelődhet.

Párkapcsolati tréningek: Fejleszti az önbizalmat a nemiség terén. Elősegíti a párkapcsolati játszmák felismerését, fejleszti a női és férfi énképet, növeli a szexuális kisugárzást. Felfedi a boldog párkapcsolat titkát és megoldást nyújt a párkapcsolati problémákra.

Principy Života (Az élet alapelvei) életfilozófia, ami az életünk alapját képezi. Életfilozófiánkat törvényeink, hitrendszereink, a világról és önmagunkról alkotott képeink határozzák meg. Filozófiánk akár elfogadható számunkra, akár nem, mindaddig aszerint élünk, míg fel nem ismerjük azokat az alaptörvényeket, melyek számunkra nem a megfelelő életvitelt biztosítják. A törvény felismerése egyben lehetőség is a változtatásra.

Lélek - Öröm - Játék (zene, dráma-játék, vers, mozgás, kézműves alkotás, gyógyító beszélgetések, önismereti játékok) Mélyíti az önismeretet, fejleszti a kapcsolati kultúrát és növeli az önbizalmat.;

^ vissza a lap tetejére ^

©2009 Juhász Ildikó  |  Minden jog fenntartva!